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主題: 防止自殺
留言日期: 3/23/2004 10:33:00 PM
防止自殺
提升自我價值 認識珍惜生命
父母應多關心子女
父母應正面地表達對子女的關心，不應避忌談論自殺事件；如有需要，應直接問子女曾否想及自殺或死亡，或有沒有計劃過自殺。一旦發現子女有抑鬱迹象，應立即尋求幫助。
家長也應多讚賞子女，無論他們是成功或失敗，都表示無限量支持；此外，須緊記清除家中致命物品，如止痛藥和剪刀，並為窗花安鎖並檢查它們是否安全。
及早識別自殺警號
《防止自殺計劃 --- 學校教師手冊》指出，如能識別出青少年自殺的警號，便可及早察覺有需要的青少年，向他們提供轉介及協助。這些警號包括：
•間接或直接談及自殺；
•出現危險行為；
•對正常活動不感興趣；
•整體成績退步；
•上課時操行欠佳；
•無故缺席或多次曠課；
•濫用藥物、酒精；
•極端的情緒變化，特別是抑鬱及憂傷；
•個性、睡眠或飲食習慣突然改變。
溫和態度處理危機
倘若發現學生有自殺傾向或企圖，可採取以下措施：
•監察有意自殺的學生；
•將自殺工具，如小刀、殺蟲劑、滴露等，移離有意自殺的學生；
•營造舒適氣氛讓學生自然無拘無速地跟老師及專業人員討論個人問題；
•以堅決但溫和的態度要求自殺者停止自殺行動；
•執行緊急應變計劃：交待如何通知學校職員，特別是教師和自殺者同班同學；
•留意並跟進其他學生的反應和情緒是否穩定。記下事件中在場學生的名字，以供日後跟進；
•聯絡能支持學生的家長；
•邀請其他專業人士為學生及其家庭提供協助；
•在必須時報警。
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